Bye bye red sin

28 november 2010 § Lämna en kommentar

Vilken underbar helg vi haft! Det hela inleddes med att jag körde bil så jäkla bra, haha. I mörker, på 90-väg: gjorde körfältsbyte, bilkö, fredagsrusning.. ja, sånt som ni vanliga rycker på axlarna åt men inte jag 😀 Sedan tränade jag 45 minuter bodypump och det är riktigt roligt. Skönt att pumpa musklerna till skön musik, tillsammans med människor som är där av samma anledning. Var så inne i ruset att jag sprang 12 minuter på löpbandet efteråt och då upptäckte jag att jag förbättrat min medelfart avsevärt sedan i våras. 10 km/h var typ det jag medelsprang på då, men nu känns till och med 12 km/h långsamt. Men skönt en fredagkväll 🙂

Lördag. Ah, denna sköna dag i slutet av veckan! Kyligt i luften men vi drog ut på morgonpromenad innan jag åkte till jobbet en stund och Patrik åkte och tränade. Efter handling och eftermiddagsfika somnade vi allihop i soffan. Så underbart! Kvällen avslutades med gemensam lagning av middag, levande ljus och Så mycket bättre på teve. Kvällspromenad med mycket kläder på och sedan Nip/Tuck (sista säsongen, buhuu) tills vi somnade.

Söndag. Första advent utan vare sig adventsfika eller /-ljus! Haha. Vi sov länge och missade nästan morgonens tvättid. Jag blev sedan skjutsad till cirkelträningspass med efterföljande intervaller på 17 km/h i 23 minuter. MAN, jag har fasiken saknat farten! Jag är verkligen ingen gnatare utan blir less/trött fort. Då passar intervaller perfekt. Varför jag nu plötsligt återuppväckt löpningen är för att jag känner mig tung i benen efter fredagens bodypump. Åkte på en riktigt pump där i låren – konstigt.

Nu sitter vi mitt emot varandra, Patrik & jag, och känner oss riktigt nöjda med dagen i stort. Jag har handlat julgrejer till jobbet och vi passade då på att köpa oss varsin Montazami-burgare på Max. Efter att hundarna fått springa av sig i skogen förstås. Och nu ikväll har vi dammtorkat och ställt fram julgrejerna. Dock saknar vi fortfarande adventsljus och de nybakta lussekatterna jag lovade producera idag.. ehm 😉

Ser med tillförsikt på denna vecka! Känner mig kalasbra just nu och det stavas VECKAN EFTER. Jag hatar att vara styrd av röda synden. YUK!

Världens bästa hundar. Helt seriöst alltså.

Annonser

Att vara kvinna

23 november 2010 § Lämna en kommentar

Den röda synden behöver bara smyga in i vardagen så släpper tröttheten. Kroppen blir automatiskt starkare, knoppen piggare och bara det att slippa ömheten i brösten gör allt så mycket enklare. Sedan att lite magsmärtor tillkommer gör inte så mycket. Om en vecka är toppformen tillbaka igen och då väntar ca fem sköna dagar innan menscykeln startar igång igen med alla sina trista upptåg.

Det är hårt att vara kvinna men någon måste vara det.

I want CARBS!

21 november 2010 § 1 kommentar

Trist att behöva vara negativ men jag är i en kroppslig svacka nu. Svag, trött och svullen. Långt till någon form av träning och maten består i det närmaste enbart av kolhydrater. Hade kunnat äta upp hela pizzan hemma hos T&L igår. Lätt. Och Pågenlimpan jag köpte i morse skulle kunna vara uppäten nu om jag inte väntade på att Patrik skall komma hem med varsin kebabtallrik. Ja, ni hör ju läget 😉

Och trött är jag. Sover bra timmar om natten men slumrar flera gånger per dag. Förlorade kanske så mycket vitaminer och skit förra veckan så jag funderar på att köpa hem lite och hinka i mig. Mivitotal eller nåt. Att masa mig till jobbet idag känns lönlöst, bättre att vara pigg när jag MÅSTE vara där. Får försöka hålla ångesten i schack med kvällsjobb i veckan istället.

En rolig sak är dock att Maria ringde idag. Norberg-Maria. Hon kämpar på med körlektioner och kommer snart ta sitt körkort!! Det är jag säker på 😀 Och så planerar vi för date i januari. Och flera gånger till efter det. Hon är en LOVELY person ❤

Lördag en fredag.. näää

19 november 2010 § Lämna en kommentar

Huvudvärk. Och när jag har huvudvärk är det skitsynd om mig, för jag är så ovan. Tar väldigt sällan värktabletter men nu har jag faktiskt tagit en Ipren och väntar på resultat. Annars tror jag inte att jag orkar gå och lägga mig.

Var det då värt det att gå till jobbet idag? Svar: ja. Kommer ändå bli jobb i helgen så det räcker och blir över.

Hade många planer för den här helgen. Detox, shopping, landsvägskörning, träning, god mat, fika på stan, storstädning. Tror jag får sänka mina ambitioner en smula och fokusera på att komma i fas. Detox är väl egentligen redan gjord, mat & fika får ske hemma, minitädning avklarades tidigare ikväll (dammsugning/-torkning) hehe, skrev först tvärtom – dammtorkning/-sugning – men det hade säkert misstolkats av somliga 😉 ) och träningen måste jag komma igång med. Så okej.. vill jag vara effektiv kan jag vara det till max! Drar inte till jobbet förrän söndag.

Och så blixtrade det förbi en lördagsfeeling och jag blev så GLAD när jag insåg att det bara är fredag. Yeey! 😀

Ack, ljuva sommartid

18 november 2010 § Lämna en kommentar

Har äntligen haft tid att kolla igenom det jag filmat på min kamera i sommar! I brist på annan sysselsättning har jag experimenterat ihop filmer med lite passande musik. Lite trivsammare tänkte jag. Tänkte visa en liten film på mina härliga hundar på deras sommarlov i Tjärnberg nu i år 😉

Semla vill få lite fart på gamlingarna..

Nu får det vara nog

18 november 2010 § Lämna en kommentar

Fy för att vara arbetslös/sjukskriven och hemma. Hur klarar ni det? Brottas med ångest blandat med orkeslöshet och jag är så glad att jag har två fantastiska kollegor som hört av sig. Det mildrade min ångest något. Det är så SJUKT att vi har ångest över att vara hemma och sjuka, bara för att man vet att vi inte har tid med det. Blev så glad(!) att det inte är lönekörning förrän på söndag så jag hinner. Vare sig jag är i form eller inte måste jag till jobbet i morgon. Jag önskar vi hade vikarier i vårt ställe.. istället får vi lita till vår fina personal som brukar vara suveräna på att reda upp saker! Tyvärr inte allt.

En av mina kollegor sa att det är i alla fall tur du har hundarna som sällskap men det vettefasiken.. jag har legat i soffan med täcke och de har legat i sängen med.. filt? De kanske är less på mig?

Ingrodd i soffan

16 november 2010 § Lämna en kommentar

Har nästan aldrig sovit såhär mycket någonsin. Och emellanåt har jag tittat på åtta timmar Being Human. Sex timmar igår och två idag. Fler lär det bli.. Jag är alltså hemma sjuk och tar tillbaka det jag skrev (och sa!) om Patriks bakfyllekräkningar i söndags.. för dem hade jag igår. Krogen gav oss inte baksmälla – utan magsjuka. Och som vanligt blir jag värre drabbad. Att jag dessutom jobbar på ett sånt ställe där smitta kan vara förödande gör att jag är än mer försiktig. Kanske jag jobbar hemifrån i morgon.

Det är jättevackert förvinterväder ute. Solen skiner, träden är frostiga och det är bara några enstaka minusgrader. Tror jag skall våga mig på en kort lunchpromenad med hundarna om en stund, lite kyla i ansiktet tror jag gör mig gott.

Var befinner jag mig?

Du tittar för närvarande i arkivet för november, 2010.